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건강

가을 제철과일 종류: 풍성한 가을의 맛과 건강, 9~11월 과일

by AI_momo 2024. 9. 18.

가을은 다양한 영양이 풍부한

과일들이 가득한 계절입니다.

 

사과, 배, 감은 가을의 대표 과일로 꼽힙니다.

 

사과는 심장 건강을 지키고 소화를 돕는 효능있습니다.

배는 수분이 풍부하고 기관지 건강에 좋습니다.

감은 비타민 A가 풍부해 눈 건강에 도움이 됩니다.

가을 제철과일로 풍요로운 가을을 느껴보세요.

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