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건강

여름 제철과일 종류: 무더위를 이기는 6~8월 과일

by AI_momo 2024. 9. 18.

여름은 무더위로 지친 몸에 수분을

공급할 수 있는 과일이 풍부한 계절입니다.


수박, 복숭아, 자두는

대표적인 여름 과일입니다.

 

수박은 수분이 풍부해 더위를 식힙니다.

복숭아는 피부 미용과 소화 기능을 돕습니다.

자두는 항산화 효과가 높아 여름철 피로 해소에 유익합니다.

여름 과일로 시원하고 건강하게 무더위를 이겨내세요.

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